亲爱的全体师生：

你们好！我们即将迎来新的学期，青海师范大学心理健康教育与培训中心又要和大家见面啦！我们将一如既往的陪伴你们度过新的人生旅程。我们恪守“热情坦诚、倾心交流、守信保密”的原则，为全校师生提供一对一的专业心理咨询，为你们营造安全接纳的氛围，陪伴你们倾诉烦恼、获得交流、客观认知、调整方式、探索自我。

在这里，有聆听和支持，有理解和接纳，有真诚和尊重！

在这里，敞开你的心扉，诉说你的故事，我们愿做你忠实的听众；解开你的心结，排除你的烦恼，我们就是你心灵更趋和谐的陪伴者与见证人。

在这里，你可以尽情倾诉，我们会为你的隐私保密并提供真诚的帮助！来这一隅心灵的港湾吧！

自2021年9月1日起，青海师范大学心理健康教育与培训中心面向全校师生开放，无论你是遇到了学习和生活上的困扰，还是想要探索自我挖掘潜力，或者只是想要了解更多心理健康知识，青海师范大学心理健康教育与培训中心全体老师愿意与你一起成为更好的自己！

一、开放对象

青海师范大学全体师生

二、开放内容

1.心理咨询服务：心理健康教育与培训中心为大家提供校园适应、发展、学习、压力、人际交往、恋爱，疫情之下的心理疏导等方面的心理咨询服务。

2.心理知识科普：将基本的心理疗法展现给大家，如催眠、绘画、沙盘、宣泄、音乐治疗等，让大家在体验到愉悦和压力释放的同时，可以感受到心理咨询的魅力，建立良好的心理健康观。

如有心理咨询需求，请提前至心理中心办公室值班人员处进行预约，我们会在一周内根据你的情况和需求尽快安排咨询并发送通知。

三、开放时间及预约地点

中心地址：大学生健康中心二楼心理健康教育与培训中心

开放时间：每周一至周五

上午8:30—12:00

下午14:00—17:30

特此通知，请全体师生相互转告。

教育学院             

青海师范大学心理健康教育与培训中心

2021年8月30日